Merk je ook dat je in de herfst meer haar verliest. Hoewel dit een normaal verschijnsel is kun je wel zelf dingen doen om haarverlies tot een minimum te beperken.
Van eind augustus tot eind november
Veel vrouwen merken dat hun haar meer uitvalt in het najaar. Ergens tussen eind augustus en eind november lijk je opeens meer haar te verliezen. Niet iedereen merkt het, maar bij sommigen is het haarverlies wel drie tot vier maal meer dan normaal.
Hoe komt het?
In de zomer hebben de warmte en het zonlicht een positieve invloed op de hormonen die de haargroei regelen. Het haar groeit hierdoor sneller tijdens de zomermaanden.
Iedere haar kent een paar fasen:
- De anagene fase, deze duurt 2-8 jaar, tijdens deze fase groeit de haar
- De catagene fase, deze duurt een paar weken. Tijdens deze fase stopt de groei en wordt de haar voorbereid om uit te vallen.
- De telogene fase, deze duurt zo’n 3 maanden. Tijdens deze fase begint een nieuwe haar te groeien.
Doordat meer haar (90%) zich in de zomer in de anagene fase of groeifase bevindt, hebben ook relatief meer haren aan het einde van de zomer het eind van de groeifase bereikt en gaan uitvallen. Deze toegenomen haaruitval is dus niet ernstig en maar tijdelijk. Het herstelt zich na enkele weken weer tot een normaal niveau.
Moet je er iets aan doen?
Zolang het zich beperkt tot 4-6 weken, is er niets aan de hand en hoef je er niets aan te doen. Is je haar al dun of vind je dat je haar te dun wordt, dan kun je een paar maatregelen nemen die de (nieuwe) haargroei stimuleren. Het heeft geen zin het haar zelf te behandelen, maar je moet je dan richten op de hoofdhuid en haargroei.
Wat kan je doen om de hoofdhuid gezond te houden, de haargroei te bevorderen en je haarverlies tot een minimum te beperken?
(Tekst bron & afbeelding:http://rubriek.nl/mooi/meer-haaruitval-in-de-herfst)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten